Οι αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία είναι ένα πρόβλημα που κάθε γυναίκα θα αντιμετωπίσει εγκαίρως. Όλοι όσοι θέλουν να διατηρήσουν τη νεότητά τους δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια επίσκεψη στο σαλόνι ομορφιάς. Αλλά υπάρχει μια διέξοδος: μπορείτε να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι. Ένα γρήγορο αποτέλεσμα είναι αρκετά πιθανό εάν επιλέξετε τις σωστές μεθόδους.
Οι ρυτίδες δεν είναι λόγος αναστάτωσης
Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι η διαδικασία γήρανσης του δέρματος είναι μη αναστρέψιμη και ότι απαιτούνται τεράστια κεφάλαια για την καταπολέμηση των σημείων της ηλικίας. Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να κάνει λίφτινγκ προσώπου στο σπίτι σε λίγες μέρες. Το εκπληκτικό αποτέλεσμα των απλών διαδικασιών θα εκπλήξει το περιβάλλον σας και τον εαυτό σας.
Ανάλογα αλλαντικής τοξίνης
Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις "ενέσεις ομορφιάς" είναι τα συμβατικά φαρμακευτικά παρασκευάσματα - διμεθυλοσουλφοξείδιο και διεγερτικό αναγέννησης ιστών. Το πρώτο ανήκει στην ομάδα των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για εξωτερική χρήση, που παράγονται με τη μορφή συμπυκνωμένου διαλύματος σε φιαλίδια. Διάλυμα διμεθυλοσουλφοξειδίου:
- απολυμαίνει και αποτρέπει τη φλεγμονή του δέρματος.
- προάγει τη βαθιά παροχή ενεργών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένου του οξυγόνου ·
- επιταχύνει το μεταβολισμό.
Το διεγερτικό αναγέννησης ιστών είναι ένα τζελ που αναγεννά τον ιστό σε περίπτωση διαφόρων βλαβών. Κατά τη χρήση του φαρμάκου με σκοπό την αναζωογόνηση, συμβαίνουν τα ακόλουθα:
- αναγέννηση των κατεστραμμένων περιοχών του δέρματος, επούλωση μικρορωγμών.
- διέγερση της παραγωγής κολλαγόνου ·
- βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος.
- αποκατάσταση της σφριγηλότητας και ελαστικότητας του δέρματος.
Για να δοκιμάσετε τις μοναδικές ιδιότητες της ένωσης αυτών των φαρμάκων, αρκεί να εφαρμόσετε μια μάσκα στο πρόσωπο. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
- Διαβάστε τις πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα, βεβαιωθείτε ότι δεν αντενδείκνυνται για εσάς.
- Πλύνετε τον εαυτό σας με ζεστό νερό.
- Αραιώστε 1: 10 DMSO.
- Αντιμετωπίστε καλά το δέρμα με το διάλυμα που προκύπτει.
- Μετά από 5-7 λεπτά, εφαρμόστε το τζελ ανάπλασης ιστού σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.
- Βρέξτε ελαφρά το δέρμα κάθε 7-10 λεπτά για μία ώρα.
- Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό 35 ° C.
- Εφαρμόστε βρεφική κρέμα.
- Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 14-20 ημέρες, σε περίπτωση μεγάλου αριθμού βαθιών ρυτίδων - μία φορά την εβδομάδα.
Έτσι, μπορείτε εύκολα να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας με αυτά τα φάρμακα. Οι κριτικές ατόμων που χρησιμοποιούν τακτικά μια τέτοια μάσκα είναι εντυπωσιακές: οι γυναίκες σημειώνουν σημαντική μείωση των ρυτίδων έκφρασης, βελτίωση του χρώματος του δέρματος, απαλότητα και απουσία φλεγμονής. Μόνο μια γενετική προδιάθεση για την πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων μπορεί να μειώσει το αποτέλεσμα.
Εκτός από τα συνθετικά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές μάσκες που δεν είναι κατώτερες από τις διαδικασίες ανύψωσης κομμωτηρίου.
Μάσκα φρούτων και μούρων
- Πολτοποιήστε τα φρέσκα βατόμουρα, τα βατόμουρα, τα κεράσια, τα lingonberry, τον πολτό καρπουζιού.
- Προσθέστε λίγο φυτικό έλαιο ή καλαμποκέλαιο στο μείγμα.
Μάσκα ελιάς
- Ανακατέψτε 15 ml ελαιόλαδου με τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου.
- Προσθέστε 2-3 σταγόνες χυμό λεμονιού.
Πρωτεϊνική μάσκα
- Συνδυάστε το ασπράδι αυγού και 25 γραμμάρια αλεύρι σίτου.
- Μπορείτε να προσθέσετε 5-7 σταγόνες ροδέλαιο.
Μάσκα από καλλυντικό πηλό ή ωφέλιμη λάσπη
- Οποιοσδήποτε καλλυντικός άργιλος ή λάσπη αραιώνεται με νερό σε μια χυλώδη κατάσταση.
- Προστίθεται αιθέριο έλαιο της επιλογής σας.
Οι μάσκες εφαρμόζονται μόνο μετά από σχολαστικό πλύσιμο και πρέπει να αφαιρεθούν μετά από 15 λεπτά. Μετά το ξέβγαλμα, θυμηθείτε να ενυδατώσετε το δέρμα σας με μια λιπαρή κρέμα. Οι χρήστες ισχυρίζονται ότι το αποτέλεσμα της χρήσης αντιγηραντικών μειγμάτων δεν θα αργήσει αν εκτελείτε καθημερινά διαδικασίες.
"Αθλητικές" συνταγές για τη νεολαία
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι δυνατή η αναζωογόνηση με μία μόνο άσκηση. Είναι ασφαλές να δοθεί θετική απάντηση εάν η σωματική δραστηριότητα γίνεται ευσυνείδητα και τακτικά. Επιλέξτε την άσκηση που ταιριάζει καλύτερα στην κατάσταση του δέρματός σας ή, αν θέλετε, χρησιμοποιήστε ένα ολόκληρο σύμπλεγμα για λίφτινγκ προσώπου. Αυτά τα απλά βήματα μπορούν να εκτελεστούν χωρίς να διακόπτετε τις δουλειές του σπιτιού σας.
Για να αποτρέψετε την εμβάθυνση των ρινοχειλικών πτυχών:
- Κλείστε το στόμα σας σφιχτά και φουσκώστε τα μάγουλά σας με τη σειρά.
- Μετακινήστε τα χείλη σας πάνω και κάτω.
Για να εξαλείψετε ένα διπλό πηγούνι:
- Τεντώστε σταθερά την κάτω γνάθο σας και τεντώστε το λαιμό σας.
- Τυλίξτε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και φυσήξτε τον αέρα δυνατά - αργά στην αρχή, στη συνέχεια με λίγα λόγια, γρήγορες αναπηρίες.
Για να ενισχύσετε τους μυς των μάγουλων:
- Κάντε κινήσεις μάσησης.
- Προφέρετε τους ήχους "y" και "και" ο ένας μετά τον άλλο.
Για να μειώσετε τα πόδια του κοράκι κοντά στα μάτια:
- Κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο ενώ κοιτάτε πάνω και κάτω, αριστερά και δεξιά.
- Κλείστε καλά τα βλέφαρά σας και στη συνέχεια σηκώστε.
- Κλείστε τα μάτια σας γρήγορα για ένα λεπτό και μετά χαλαρώστε τα.
- Ανοίξτε τα μάτια σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται 5-7 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μπορείτε να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα των μάσκων και της σωματικής δραστηριότητας με τη βοήθεια αυτού του μασάζ:
- Καθαρίστε τα χέρια και το πρόσωπό σας.
- Εφαρμόστε ελαιόλαδο ή καστορέλαιο στα χέρια σας.
- Ζεστάνετε το πρόσωπό σας με τις παλάμες σας, χαϊδεύοντας από τη μέση γραμμή του πηγουνιού στα αυτιά, στη συνέχεια από τη μύτη στα αυτιά και από τα φρύδια στα μαλλιά.
- Πιέζοντας ελαφρά τα τακάκια των δακτύλων σας, μετακινηθείτε από τα μάγουλα στους κροτάφους, από την εξωτερική γωνία των ματιών στη μύτη.
- Κάντε μασάζ στους κροτάφους δεξιόστροφα.
- Τσιμπήστε λίγο το πρόσωπό σας κατά μήκος των κύριων γραμμών.
- Χτυπήστε τις παλάμες σας προς τις ίδιες κατευθύνσεις.
- Εφαρμόστε ελαφριά πίεση στο δέρμα με τις γροθιές σας.
- Χτυπήστε το πρόσωπό σας από το κέντρο έως εκεί που αρχίζουν να μεγαλώνουν τα μαλλιά.
Αρκεί να εκτελείτε τέτοιες ενέργειες δύο φορές την εβδομάδα για 10 λεπτά.
Μυστικά αναζωογόνησης μετά από σαράντα χρόνια
Η διατήρηση της φυσικής ομορφιάς εξαρτάται όχι μόνο από την πραγματική, αλλά και από τη βιολογική ηλικία του οργανισμού. Εάν νωρίτερα δεν ήταν δυνατό να ελαχιστοποιηθούν οι επιβλαβείς επιπτώσεις του περιβάλλοντος, οι παραβιάσεις του καθεστώτος εργασίας και διατροφής, μπορείτε να το ξεκινήσετε τώρα για να αποδείξετε ότι η αναζωογόνηση του σώματος μετά από 40 χρόνια στο σπίτι είναι εφικτή. Βεβαιωθείτε ότι ο τρόπος ζωής σας πληροί τις απαιτήσεις που αναφέρονται παρακάτω.
Περιορίστε τη χρήση σας:
- καφές;
- ανθρακούχα ποτά;
- καπνιστά κρέατα?
- γλυκα;
- παχυντικά φαγητά;
- τρόφιμα με συνθετικά πρόσθετα.
Συμπεριλάβετε περισσότερα στη διατροφή σας:
- πίτουρο και κεφίρ?
- ξερά σύκα, δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα με μίσχο αλόης.
- ψάρια και άλλα θαλασσινά, λιναρόσπορο, ξηροί καρποί.
Επίσης, μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:
- Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 30 ml νερού ανά 1 κιλό σωματικού βάρους την ημέρα. Συνιστάται να πίνετε πολλά υγρά το πρωί.
- Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
- Μην πηγαίνετε στο σολάριουμ, προστατέψτε το πρόσωπό σας από ηλιακά εγκαύματα, παγετό και αέρα με κρέμες.
- Αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους για να αυξήσετε την παραγωγή κολλαγόνου.
- Για να αποφύγετε τις διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, κοιμηθείτε ανάσκελα, σε μαξιλάρι ύψους 5-10 εκατοστών.
- Φροντίστε το δέρμα σας.
- Καθαρίστε τα έντερα από τις τοξίνες με:
- πλύσιμο;
- νηστεία;
- δημητριακά ή λαχανικά πλούσια σε μεγάλες ίνες.
Επίσης καταναλώστε:
- νερό εμποτισμένο με ασήμι.
- Έγχυμα άγριου τριαντάφυλλου, knotweed και τσουκνίδας.
- τσάι από μήλο, ιπποφαές, φύλλα σταφίδας, βαλσαμόχορτο και μέντα.
- κόκκινο κρασί εμποτισμένο με φύλλα φασκόμηλου και λεβάντας.
- τσάι φρούτων: φράουλα, βατόμουρο, βατόμουρο.
Η εφαρμογή αυτών των απλών συμβουλών θα βοηθήσει στην πραγματοποίηση της αναζωογόνησης του σώματος μετά από 50 χρόνια στο σπίτι.
Έτσι, εάν αποφασίσετε να μειώσετε τη βιολογική σας ηλικία και να επιτύχετε αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι, μην ανησυχείτε: θα έχετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα - φυσικά, εάν ακολουθούνται σωστά οι προτεινόμενες διαδικασίες, αυξάνεται η σωματική δραστηριότητα και προσαρμογές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής γίνονται από. Τέτοιες απλές μέθοδοι θα αντικαταστήσουν επιτυχώς τις δαπανηρές και συχνά μη ασφαλείς διαδικασίες του κομμωτηρίου και θα αποκαταστήσουν τη νεότητα και την υγεία.